Description
xPrésente dans le thé vert, la L-théanine est un acide aminé naturel qui aide à favoriser temporairement la relaxation sans provoquer de somnolence.
Jusqu'à 68 % des Canadiens disent ressentir du stress au quotidien, et une mauvaise gestion du stress peut nuire à la performance et à la santé.
La L-théanine peut aider à gérer le stress quotidien, en complément d'autres habitudes de vie saines.
Des études cliniques indiquent qu'une dose quotidienne de 200 à 400 mg de L-théanine peut aider à réduire les manifestations psychologiques et physiologiques du stress.
La L-théanine favorise temporairement la relaxation en stimulant l'activité des ondes cérébrales alpha, ce qui facilite l'endormissement et le maintien du sommeil.
Found in green tea, L-theanine is a natural amino acid that helps temporarily promote relaxation without causing drowsiness.
Up to 68% of Canadians report feeling stressed on a daily basis, and poor stress management can impair performance and health.
L-theanine can help manage everyday stress, as a complement to other healthy lifestyle habits.
Clinical studies indicate that a daily dose of 200 to 400 mg of L-theanine may help reduce the psychological and physiological manifestations of stress.
L-theanine temporarily promotes relaxation by stimulating alpha brain wave activity, which makes it easier to fall asleep and stay asleep.
Dose pour adultes : 1 capsule par jour ou selon les directives d'un professionnel de la santé.
Adult dose: 1 capsule per day or as directed by a health care practitioner.
Ingrédients médicinaux
Chaque capsule végétale contient :
L-théanine 250 mg
Ingrédients non médicinaux
Capsule végétale (gomme glucidique [cellulose], eau), farine de riz, stéarate de magnésium d'origine végétale (lubrifiant), silice.
Medicinal ingredients
Each vegetable capsule contains:
L-theanine 250 mg
Non-medicinal ingredients
Vegetable capsule (carbohydrate gum [cellulose], water), rice flour, vegetable-source magnesium stearate (lubricant), silica.
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