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La vitamine D et les acides gras oméga-3 contenus dans l'huile de poisson comptent parmi les nutriments les plus puissants pour améliorer la santé générale, mais aussi parmi ceux dont la carence est la plus fréquente. L'EPA et le DHA améliorent un certain nombre de facteurs de risque cardiovasculaire, notamment en diminuant la charge athéroscléreuse, en réduisant les taux de triglycérides et la pression artérielle, et en améliorant la fonction plaquettaire et vasculaire. Non seulement ces acides gras modulent les facteurs de risque, mais des essais cliniques contrôlés ont montré qu'ils étaient efficaces pour prévenir les événements cardiovasculaires et coronariens, en particulier chez les personnes à haut risque.
L'EPA et le DHA soutiennent également la fonction cognitive par de multiples mécanismes, car ils sont indispensables aux membranes neuronales, des niveaux inférieurs étant non seulement un marqueur de maladie neurologique, mais aussi un facteur de risque de déficience cognitive. L'EPA et le DHA sont essentiels à la résolution des processus inflammatoires, fournissant les substrats pour les prostaglandines anti-inflammatoires, les résolvines et les protectines.
La vitamine D modifie le risque cardiovasculaire et réduit le risque de maladies auto-immunes et de fractures ostéoporotiques. Il a également été démontré qu'elle a des effets anti-inflammatoires, la supplémentation étant particulièrement importante pour les personnes présentant des signes d'inflammation. Un apport insuffisant en vitamine D et en EPA/DHA a été impliqué dans le dysfonctionnement cérébral, notamment l'altération de l'activation de la sérotonine, le déclin cognitif, le TDAH et les troubles de l'humeur.L'EPA et le DHA, combinés à la vitamine D, présentent des avantages synergiques pour améliorer le bien-être en général.
Posologie
Adultes : 1 cuillère à thé (5 mL) par jour ou selon les directives d'un praticien de la santé.
Ingrédients médicinaux : Huile de poisson (anchois, sardine et/ou maquereau) 4500 mg
Acides gras oméga-3 2630 mg
Acide eicosapentaénoïque (EPA) 1500 mg
Acide docosahexaénoïque (DHA) 750 mg
Vitamine D3 (cholécalciférol) 1000 UI (25 mcg)
Ingrédients non médicinaux : Arôme de citron, huile essentielle de zeste de citron, tocophérols, extrait de fruit de moine.
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